三十多岁的人就玩游戏怎么办

2022-07-03

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  • 30多岁的男人还沉迷网络游戏怎么办?
  • 30岁男人整天玩游戏正常吗?
  • 30多岁的人了,不想上班,沉迷网络游戏怎么办?
  • 为什么30岁的男人还会沉迷于游戏?
  • 玩游戏上瘾了怎么办?
  • 对一个游戏上瘾怎么办
  • Q1:30多岁的男人还沉迷网络游戏怎么办?

    可以尝试以下途径克服:

    1、去相亲,找个伴侣。

    要相信爱情的力量。只要是遇到自己的真爱,一定会把大部分的时间和精力,转移到与恋人相处上,从而摆脱网络的“纠缠”。最好恋人是思想成熟、有自制力、没有网瘾的,不然两个人只会同时陷入网络中不能自拔,对感情极为不利。其实只要感情好,偶尔上上网玩玩游戏也不是什么大事,关键是自控。

    2、努力工作,再忙碌一些。

    有的职业不会上网成瘾,比方说公检法司部门、医院手术室医生,关键是因为他们太忙了,根本就抽不出时间上网,别说上网了,能坐到板凳上休息会的时间都难求。所以说,想摆脱网瘾,一定要让自己忙碌起来,尤其是在工作中。努力工作,变相减少上网时间。

    3、去旅游,放松身心。

    上网是相对要静止,而旅游则是追求动起来。可以选择外出旅游的方式,陶冶情操,领略风光,同时戒除网瘾。在祖国壮丽山河的面前,心胸一定会开阔不少,逐渐的,也就不会再迷恋于狭小的电脑屏幕了。

    4、参加社会团体,寻找价值。

    与其在网络里称王称霸,不如把更大的精力投放到现实生活中,一定会收获更多的宝贵财富。比方说参加一些当地的社会团体,如义工团、雷锋志愿队等,奉献自己的青春,让自己活得更有价值,更加充实。又比方说参加一些瑜伽班、绘画班等兴趣班,以提高自己的生活品位。

    5、打扫家务,整理内务。

    宅男一般都不爱干净,所以说游戏里打扮得光鲜亮丽,现实生活中则是窝囊邋遢。为了戒除网瘾,就要把现实和虚拟相统一,要像对待网络游戏人物那样,对待自己的现实生活,穿上干净整洁的衣服,保持柔顺无异味的发型,就如同网络中升级打怪一般。

    6、要一个可爱健康的BABY。

    的确,当你有了自己的BABY以后,你的幸福感会爆棚。看着宝贝一天天长大,就好像培养自己的虚拟游戏人物一样,很有成就感。同时,BABY的吃喝拉撒睡都得你照顾,就没有什么时间去沉迷网络了。

    Q2:30岁男人整天玩游戏正常吗?

    游戏是用了娱乐的,适度的游戏可以帮助我们调节劳累程度,但过分的沉迷游戏就会影响生活

    Q3:30多岁的人了,不想上班,沉迷网络游戏怎么办?

    玩游戏不要沉迷,成年人控制一下还是可以的,如果实在不行,可以另外找其他兴趣吃好改善一下

    Q4:为什么30岁的男人还会沉迷于游戏?

    男人只分爱打游戏的和不爱打游戏的,打游戏的男人不分年龄段的,有些人也许五六十岁,一样沉迷于游戏,有些人也许刚上大学,但他就是不喜欢打游戏,这跟年龄没有多大关系。

    对于爱大游戏的老公,我的建议是你做什么的时候,叫他跟你一起做,无论他愿意不愿意,你都拉着他跟你一起做,比如你要做饭,你就让他摘菜,你要洗衣就让他拖地,反正你不能什么事情也不安排,然后自己闷头做,然后再闷头郁闷,而你家先生也许根本就不知道你为什么生气。

    爱打游戏但只要不是游戏上瘾其实都好说,他三十岁了,相信你们应该有孩子了,你可以回家以后让他带孩子,然后自己做家务,而他带孩子你要求不能给孩子玩手机,不能让孩子看电子产品,让他给孩子读绘本,陪孩子玩游戏,否则晚上就不许他碰手机了。

    如果周末他不上班,他可能想着一天都游戏,而时候你可以把孩子留给他看,然后说自己出去买些日用品,一去一整天,并且在走之前让他把家里收拾一下,具体收拾哪给他指明,因为有些男生你不明说他根本就不知道到底要做什么。

    反正记住一条,但凡是他在家,你就尽量给他派发任务,让他根本就没有太多时间坐下来玩手机,这样他也就没空打游戏了,而你也就不会因为他坐那不干活,自己啥都干而生闷气了。

    Q5:玩游戏上瘾了怎么办?

    如果玩游戏上瘾,需要主动戒除游戏的瘾,可以教你几个方法。
    彻底删除游戏客户端
    顾名思义,所谓简单粗暴就是最为快捷的方法但同时也会显的较为粗暴。相比戒游戏来说,戒烟的难度更加大,前者是精神上的痛苦而后者则是精神、肉体上的负担。所以,既然戒烟最直接的办法就是彻底远离香烟,那么戒游戏最直接的办法自然就是彻底删除游戏客户端。
    摧毁游戏内稀有道具
    不过,在删掉客户端之前,我们还应该摧毁游戏当中的一切稀有道具,并退出所有相关的游戏讨论群,不跟任何人谈论相关游戏话题,不看任何游戏相关页面和信息,总而言之就是屏蔽一切游戏信息。这样坚持数十天之后,你基本上不会再想玩了。

    Q6:对一个游戏上瘾怎么办

    一种方法是转移目标,想玩的时候走出去,和朋友到大自然中去遨游,现在正是春季,万物复苏的时候,到大自然中走走看看,爬爬山,逛逛水,分散注意力,经常做户外运动,持之以恒!
    另一种方法就是厌恶疗法,不是很提倡,但对有些人有些用,就是过度玩游戏,一直到自己讨厌为止,这样做很可能对身体造成危害,要慎重!
    还有就是建议找个负责任的心理咨询师聊一聊,也可能有所改变!

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